基金操作大揭秘“频繁买卖”和“长期持有”，谁才是赚钱真相？

某机构调研说了，最近半年，37%的人，平均每月都得买卖基金1次以上，绝绝子，这是在玩基金，还是在基金玩人？你说这事，真就只能这样吗？操作吧，怕亏，扛着吧，又怕踏空，咱到底该怎么办，这么纠结，失眠都快成标配了，你琢磨琢磨，这不是基金圈的“精神内耗”吗？

有的朋友一边笑着说“我只要涨3个点，立马止盈，美滋滋”，结果第二天掉了个跟头，后悔得想把手机摔了，然后还有人，刚跌个4点，就割肉逃命，怕自己亏到底牌了，可是没两天，直接反弹，行情像坐过山车，心跳比谈恋爱还刺激，这真是服了，关键是评论区能看见一堆“凌晨刷净值”的高手，把基金玩成了电竞比赛，有的还专门找攻略、求大神，每天都在问自己“卖还是不卖？”不过问题在这儿了，“长期持有派”和“高频操作党”谁能笑到最后？数据会不会打脸呢？背后还有你没琢磨明白的事。

基民两大门派，一个“佛系”，手机上的APP一年都未必点一次，除了听见别人喊发了，自己才记起来还有只基金在飘着；另一个“高频操作”，按理说，这群人应该更懂行情，结果，刚盈利就落袋，跌了再砸回去，手续费花了不少，却常被行情反向秀一脸。比如咱楼下的大哥，去年天天捣鼓基金，实际下来，还不如小区遛弯那位老太太，“啥都不动”，隔壁小区的张姐，去年跟风买了新能源主题基金，好家伙，刚跌10%，心态炸了，结果后来反弹，她都追不回来，不信你问问身边人，遇到这些事，谁不是两眼一抹黑？

这波行情反复拉扯，很多人的心早就崩了，多数评论区，现在变得奇怪，眼瞅着基金波动，过山车一样，大家却开始佛系起来，不吵不闹，好像习惯了“割肉恐惧”，可你别觉得风平浪静，是假象。社区调研的数据摆在这，高频操作的，62%都吐槽“越动越亏”，甚至18%的人直接亏穿底裤，本来以为自己刀法精准，结果发现，还有手续费这一刀，扎得更疼。反观“长持党”，78%都说收益满意，45%甚至赚得超预期，这说法，要不唠明白，反倒显得离谱。

不过也有人觉得，这种“长期持有”才亏得狠，嫌自己没操作，白白错过行情，“短线操作才有技术含量”，但咱得说，真这么搞，收益不一定比佛系强，甚至还真折腾没了。

咱直接扒开三组真实数据，不服你自己算算，沪深300指数基金，佛系长期持有，5年赚了64.5%，你10万变成164500，滴水不漏，中途回调都不带动的，高频操作，模拟“涨5%卖、跌5%买”，5年下来12次买卖，手续费忙活了8000，实际才赚31800，比人家少赚32700块，差距高达102%，啥也没做的人拿去旅游嗨了，你还在琢磨下单时机。

主动权益基金，佛系党5年涨98.7%，10万本金赚98700，经理换了都不慌，稳稳收割。高频操作“涨7%卖，跌6%买”，15次交易，手续费直接嗑了一半，只剩46500，差距52200，收益不到一半，别说，翻倍梦想全搁手里了。

再看新能源主题基金，长期持有5年涨90.1%，哪怕中间跌40%，都扛住了，最终回本还赚钱，高频操作“上涨10%卖，下跌8%买回”，18次买卖，光手续费就花了2万，最终只赚29500，比长期党少赚60600，收益差距205%！顶级的折腾，换来顶级的补刀。

有个基民前阵子在群里哭诉，自己一年频繁调仓，最后结果比大盘还惨，本来能买辆电动车，实际只买得起车轮，这画面感，是不是绝了？有个朋友，去年只定投不看盘，年底直接人去泰国旅游，差点把人气炸，操作的还在电脑前刷K线，每刷一遍亏一遍，这种“反转”，真服气。

眼瞅着行情，表面上稳住，不再天天热搜，大家也不大聊“割肉后悔”，但你琢磨这事，暗流涌动，根本没完。手续费是隐形吞金兽，哪怕平台打1折，申购费0.15%，赎回费0.5%，只要你动一次，这钱就像温水煮青蛙，慢慢泡没了。关键交易日更绝，2025年，沪深300的大涨，有45%收益就集中在10天，你要是错过了，直接收益腰斩。还有那个最要命的“情绪操作”，咱见过好多，涨了追，跌了砍，心理跟坐过山车一样，越折腾越心慌，最后发现，基金是拿来“养”的，不是拿来“炒”的，这种反转设定，想不明白都难。

有次跟同事小李逛超市，他跟我说，自己定投赚了钱，全家买了冰箱，我问“你是咋做到的？”小李说“我啥也没操作，半年没打开过APP”，你听听，做人得佛系一点，急也没用，市场谁看得明白？有个邻居，去年盲目短线，结果还不如把钱存在银行，这说法，咋听咋扎心。

双方现在暂时没了新动静，但最大的问题还在那，行情一来，耐心没沉住，继续被手续费割，核心逻辑又给忘了，谁都知道“不操作更赚”，但总有闲不住的，非得折腾自己。圈子里朋友已经分了派，极端高频操作的还坚信“技术可以打败市场”，佛系党懒得搭理，俩人喝酒都能聊崩，这种分歧，看着像段子，其实是现实。

咱先夸夸那些说“没问题，短线就得动”的大神，这心态是真够大，不过你说这事真能一直这样？我看不见得，一边研究“更快割肉”，一边亏得不敢碰APP，这不是自相矛盾吗？基金投资，就是“别瞎折腾，拿好了就是赢”，但总有人把“心态稳定”这事说成“躺平等死”，能把“没解决”说成“在推进”，这话术水平是真高。

其实你看看楼下那些稳稳拿着基金不动的老哥，再看看自己天天调仓，连冰箱的钱都没捞到，说不服都难，但市场哪里会陪你玩心跳？真正要稳，还是少看攻略，学会长期持有，这才是王道。有机会，多聊聊身边人的理财故事，听听老太太怎么二十年坚守，可能你就明白了，“暴富很难，慢慢变富就没跑了”。

有人说“不操作就等于亏，短线才有技术含量”，也有人觉得“持有才是王道，不动才安全”，这么干，哪种方式才靠谱？你要是下次碰上大回调，是继续瞎折腾，还是能忍住做长持党？你怎么留言唠唠呗！